Sobre
MI
Sobre Verónica Fajardo Bernabeu
Profesional del bienestar Investigadora en salud psicosocial
Soy Verónica Fajardo Bernabeu, profesional del bienestar e investigadora en salud psicosocial, dedicada al cuidado de las personas y las organizaciones desde una mirada integradora, preventiva y humana.
Trabajo de forma creativa uniendo psicología científica, regulación del estrés y neurociencia del cuerpo junto a la Biodinámica Craneosacral y la inteligencia sistémica aplicada al bienestar en la infancia, las familias y los entornos laborales.
Mi enfoque integra una mirada ecofeminista, inclusiva y relacional del cuidado, situando el bienestar emocional, la salud mental y la calidad de los vínculos en el centro de una sostenibilidad humana real.
Acompaño procesos de transformación personal, educativa y organizacional creando espacios restaurativos, más conscientes, saludables y conectados con los ritmos reales de la vida.
Ciencia, cuerpo y conciencia
Ciencia, cuerpo y conciencia al servicio de la vida
Desde hace más de 33 años acompaño a personas, mujeres, hombres y nuevas masculinidades, a reconectar con su salud y su propósito.
Mi trabajo une psicología científica, regulación del sistema nervioso y Biodinámica Craneosacral, junto a una mirada sistémica aplicada al cuidado.
He acompañado a más de 24.000 personas integrando ciencia, conciencia y compromiso social.
Entre la acción social y el acompañamiento profundo
Soy cofundadora y directora de NAYAD ONGD (desde 2002), impulsando programas de bienestar en sectores como salud, educación y cuidados, promoviendo una economía del cuidado sostenible.
Actualmente lidero proyectos europeos Erasmus+ (KA210) orientados a la reintegración laboral de mujeres que han atravesado un cáncer, integrando regulación del sistema nervioso y acompañamiento psicosocial.
Puedo sostener sistemas y también sostener personas.
Regulación del sistema nervioso y salud perinatal
Soy especialista en Biodinámica Craneosacral perinatal y regulación del sistema nervioso, integrando el método CEMPfulness como entrenamiento interoceptivo y herramienta de autorregulación autonómica.
Trabajo especialmente en salud perinatal, conciliación, lactancia y prevención del desgaste en personas cuidadoras.
Entiendo el cuidado temprano como una inversión estructural en bienestar individual y social.
Investigación aplicada
Investigación aplicada y economía del cuidado
Investigo la relación entre gratitud, género y engagement, profundizando en el concepto de gratitud encarnada y su impacto en la regulación vagal y el bienestar psicosomático.
Trabajo desde modelos mixtos que integran psicometría y análisis cualitativo para traducir la evidencia en intervenciones preventivas aplicables en educación, salud y organizaciones.
Mi enfoque conecta con la economía del cuidado y la economía de la felicidad como indicadores de sostenibilidad social.
Liderazgo y transformación
He desarrollado una metodología de intervención psicosomática positiva orientada a la prevención de la salud física y mental en el trabajo, promoviendo liderazgo corresponsable y culturas organizacionales más saludables.
Una forma de acompañar
Creo en una forma de acompañar que une ciencia, conciencia y naturaleza.
Cuando alguien llega con agotamiento o incertidumbre, ofrezco un espacio seguro donde el cuerpo pueda regularse y la persona recuperar claridad y dirección.
Desde ahí comienza el cambio.